您的位置:首页 > 资讯 > 新闻 > 你每天睡几个小时?调查:居民平均睡眠时间不足7小时
来源:互联网/编辑:佚名/时间:2024-03-17 09:30:15
在手机上看扫一扫进入手机端
今天,中国睡眠研究会等在北京发布《2024中国居民睡眠健康白皮书》,调查研究显示,28%的人群夜间睡眠时长不超过6小时,64%的人睡眠质量欠佳。研究对象平均睡眠时间为6.75小时。
此外,居民平均在零点后入睡,夜间睡眠时长普遍偏短。近半数人群零点后入睡,年轻人为熬夜主力。仅有29%的人群在23:00前入睡,47%的人群在零点后入睡,13%的人群在凌晨2:00后入睡。00后平均入睡时间为00:33,70前入睡时间为23:02。
相关文章
热门新闻
精彩专题
更多+游戏排行
地铁跑酷(直充)
地铁跑酷subwaysurfers(破解版)
sky(空巢内测全物品解锁版)
地铁跑酷(无限跳跃)
沙雕模拟器(内置作弊菜单汉化)
地铁跑酷(内购破解版下载)
我的世界艾莉模组
地铁跑酷(国际服破解)
蛐蛐也疯狂免广告版下载最新版
死亡突围(MOD作弊菜单)
联创手游下载 www.mylchg.com 版权所有
联创手游下载游戏下载基地温馨提示:适度游戏娱乐,沉迷游戏伤身,合理安排时间,享受健康生活
我们用心在做,为您提供更多好玩的 单机游戏下载大全中文版下载